ضبط ايقاع الجسم كله

اظهرت البحوث العلميه الحديثه ان مواقيت الصلاه تتوافق تماما مع اوقات النشاط الفسيولوجي للجسم فتضبط عمل الجسم كله .سبحان الله .

هرمون الكورتيزون وهو هرمون النشاط يفرز بزياده بعد صلاه الفجر ، فيشعر الانسان بنشاط بعد صلاه الفجر ، وهو وقت العمل .

قال عليه الصلاه والسلام : اللهم بارك لامتي فى بكورها .

وفى الظهر يقل افراز الكورتيزون فيشعر الانسان بلارهاق ، واذا استيقظ الانسان من النوم الظهر يشعر بلخمول  فصلاه الظهر تنشط سبحان الله .

وفى وقت صلاه العصر يفرز هرمون الادرينالين فى الدم ، فيحدث نشاط مفاجئ فى الجسم والقلب .

فصلاه العصرفى وقتها تعمل تهيئه للجسم والقلب لاستقبال النشاط المفاجئ تجعل القلب يستقبله تدريجيا حتى لا يتضرر . وخصوصا مرضى القلب .

قال تعالى (حافظوا على الصلوات والصلاه الوسطى )

وفى وقت صلاه المغرب يقل افراز الكورتيزون ويبدا الجسم فى التكاسل فصلاه المغرب تنقل اجسم من التكاسل وتنشطه .

فى صلاه العشاء يفرز الجسم هرمون الميلاتونين فيشعر الانسان بلكسل والرغبه فى النوم .

لذا يستحب ان يؤخر الانسان صلاه العشاء الى قبل النوم للنتهاء من انشغالاته ويكون النوم بعد صلاه العشاء .

قال عليه الصلاه والسلام اعتموا بهذه الصلاه . اي اخروها الى العتمه اي قبل النوم .

الالتزام باداء الصلوات فى وقتها يضمن للانسان توافقا كاملا مع انشطته اليوميه .

وايضا يؤدي الى اعلى كفاءه لوظائف اجهزه الجسم كله .

سئل عليه الصلاه والسلام : اي العمل احب الى الله قال الصلاه على وقتها ، قال ثم اي قال بر الوالدين قال ثم اي قال الجهاد فى سبيل الله قال حدثني بهن .

هذه فوائد الصلاه من الناحيه الفسيولوجيه فقط ولكن لها فوائد عظيمه كثيره صحيه ونفسيه وعقليه وفوائد اخرى فالصلاه تنجي من عذاب يوم القيامه وعذاب القبر.
   
بقلم * سهير محمد *

اعلى كفاءه لوظائف الجسم



[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]

فكر _تنميه _اسره_مجتمع _اسلاميات_انسانيات_عالم_حقيقه واحده فى الكون_الغايه التى خلقنا من اجلها_بيده مقاليد _الاقتراب من الله_العبادات كلها من اجل التقرب _ادوات التقرب من الله_همسات دينيه_نفحات اسلاميه

مرحبا بك أيها العضو الكريم في منتداك الخاص وهنيئاً لك بانضمامك إلى عائلة أحلى منتدى.

هنا نوفر لك بعض المعلومات القيمة التي ستساعدك بالبدئ في إدارة منتداك.

>> كيف تدخل إلى لوحة الإدارة؟

للدخول إلى لوحة إدارة منتداك عليك بتسجيل الدخول أولاً. إن لم تكن قد سجَّلت الدخول بعد, إضغط على زر الدخول في عارضة الأزرار أعلاه ثم أدخل أسم التعريف Admin و كلمة السر التي اخترتها حين إنشاء منتداك. إذا ما فقدت أو نسيت كلمة السر الخاصة بك <a href="https://hamsh.ahlamontada.com/profile.forum?mode=sendpassword" class="blank">إضغط هنا</a>.
حين دخولك إلى منتداك, إضغط رابطة لوحة الإدارة أسفل الصفحة للدخول إلى لوحة الإدارة.

>> كيف تغير مظهر منتداك؟

يمكنك تغير مظهر منتداك بإختيارك أحد التصاميم المقترحة عليك في لوحة الإدارة (لكل تصميم صوره و ألوانه الخاصة). من أجل القيام بذلك, عليك التوجه إلى لوحة الإدارة ثم الضغط على "مظهر المنتدى" ثم بعد ذلك ادخل على "اختيار التصميم" و أختر أحد التصاميم المقترحة٠ لديك من بعد حرية تغيير أو إختيار تصميم آخر من خلال <a href="http://ar.hitskin.com" target="_blank">موقع التصاميم المجانية</a> التابعة لأحلى منتدى.

>> كيف تنشئ و تنظم أقسام منتداك و فئاته؟

منتداك هو منتدى أحترافي و غير محدود الطاقة و القدرات و يدوم إلى الأبد ما دمت تحترم <a href ="https://www.ahlamontada.com/terms-of-service">شروط الإستعمال العامة</a>  لموقع أحلى منتدى. يمكنك إضافة و تغير الأقسام أو الفئات أو المنتديات التي انشئتها في أي وقت وذلك بصفة لا متناهية. من أجل ذلك, عليك التوجه إلى لوحة الإدارة ثم الضغط على "إدارة عامة" ثم بعد ذلك على "المنتديات و الفئات".
فهنيئاً لك بمنتدى مجاني خارق القدرات و عالي الحماية و الجودة. و مرحباً بك مجدداً كعضو كريم بيننا.

مع أخلص تحياتنا.

فريق العمل لأحلى منتدى.